Selbstbehauptungstrainings für Frauen
(ots) - Die Selbstbehauptungskurse der Polizei, wenden
sich an Frauen, die Opfer von Gewaltdelikten und / oder Handlungen,
die die Persönlichkeitsgrenzen verletzen, geworden sind - sowie an
diejenigen, die derartige Situationen vermeiden und Signale
frühzeitig erkennen lernen möchten. Thematisch behandelt werden hier:
-Informationen zur Täter- und Opferpsychologie -Rollenklischees,
Erziehung, Angst -Selbstbehauptungsstrategien (Rhetorik und
Körpersprache, aktives Hilfeeinfordern) -Informationen zur
Gesetzeslage im Fall von Anzeigenerstattung und Notwehr -aktives
Grenzen setzen -Einblick in praxisbezogene
Selbstverteidigungstaktiken Anhand dieser Bereiche, haben die
Teilnehmerinnen die Möglichkeit, Ängste und falsche Vorstellungen
aufzuarbeiten, Blockaden zu überwinden und eigene Strategien im
Umgang mit problematischen Situationen zu entwickeln. Gefürchtete
Panikreaktionen oder auch völlige Erstarrung können durch das neu
erlangtes Wissen und praxisbezogene Lösungen minimiert werden. Keine
Frau muss sich hilflos und handlungsunfähig fühlen. Daher zeigen wir
ihnen, wie sie ihr Selbstvertrauen stärken und Methoden zum
selbstbewussten Handeln erarbeiten können. Vorhandene Fähigkeiten und
Ressourcen werden aktiviert und durch Möglichkeiten von Sprache,
Körpersprache und leichten Abwehrtechniken ergänzt. Ab Donnerstag,
dem 12.09.2019 findet einmal wöchentlich ein neuer
Selbstbehauptungskurs für Frauen ab 18 Jahren statt. Interessierte
Teilnehmerinnen können sich unter der Telefonnummer 953-1123 oder per
E-Mail: p.koellner(at)polizei.bremerhaven.de bei der Polizeibeamtin
Pamela Koellner informieren und anmelden. Die Kosten für den
zehnwöchigen Kurs belaufen sich auf insgesamt 30 Euro.
Rückfragen bitte an:
Polizei Bremerhaven
Uwe Mikloweit
Telefon: 0471/ 953 - 1401
E-Mail: u.mikloweit(at)polizei.bremerhaven.de
https://www.polizei.bremerhaven.de/
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Datum: 27.06.2019 - 09:56 Uhr
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